Prüfungsangst

lernstress

Prüfungsangst

Prüfungsangst?

Sie sind sicher in Ihrem Prüfungsthema.

Doch nun wird es ernst, die Prüfungssituation rückt näher.

Und plötzlich geht es los: Unsicherheit, Schwitzen, Zittern, Vergessen des eigenen Themas….

Also Stress pur!

Beim Einen in der schriftlichen Prüfung, beim Anderen in der Mündlichen…

Unser Gehirn arbeitet am Besten, wenn wir weder zu gleichgültig, noch zu gestresst sind.
Die innere „Herdplatte“ sollte also schon warm sein, aber nicht zu heiß.
Denn bei zu großer Anspannung funktioniert die Informationsübertragung zwischen den einzelnen Nervenzellen nicht mehr optimal und so kommt es zu Denkblockaden oder gar zu „Blackout“.

Effektive Strategien zum Stressabbau sind schnell erlernbar und oft selbst durchführbar nach nur einem Seminar.Glückwunsch zur bestandenen Prüfung

Im Rahmen der Energetischen Psychologie werden Gewohnheiten, unbeliebsame Emotionen sowie einschränkende Glaubenssätze, Werte und Einstellungen über unser Energiesystem, unsere Meridiane, unser Nervensystem mit der Technik des sogenannten „Klopfens“ balanciert und harmonisiert.
Die Modelle und Methoden der bekanntesten Vertreter der Energetischen Psychologie erweitern Ihre Kompetenzen im Umgang mit raschen, körperbezogenen Inter-
ventionen für sich selbst und Andere.

Ihr Nutzen:
• Sie lernen Sprach- / Denkblockaden in bestimmten Situationen zu reduzieren.
• Mit dieser Klopftechnik erweitern Sie ihre Kompetenzen des Selbstoachings.
• Bauen Sie gezielt Stress ab

 

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